MEDITACION PARA ROMPER ADICCIONES

Antes de la práctica de esta meditación sintonízate y céntrate con el mantra "ONG NAMO GURU DEV NAMO" 3 veces.

Posición:
Sientate en postura fácil, codos rectos, brazos estirados y descansando en la rodillas. Columna recta.